Ontem foi um dia bem desgastante para mim fisicamente, eu estava bem tensa em relação a uma avaliação que eu precisaria passar. Correu tudo bem. Estou no quinto dia de medicação e consigo me sentir mais centrada, a sensação de esgotamento está se diluindo, não tenho sentido a sensação pesada de pouca energia que sentia antes. Isso tem sido muito bom. Também não senti nenhum efeito colateral, estava preocupada com isso pois foram 8 medicamentos prescritos, seria normal que algo ficasse fora do eixo, mas por enquanto está tudo bem.
O relaxante muscular que estou tomando a noite tem me ajudado a acordar melhor, acredito que durante a noite os músculos reagem a medicação e levanto me sentindo menos contraída e dolorida. Com o decorrer do dia algumas dores voltam mas estou começando a trabalhar isso na minha mente. A parte do corpo mais atingida é o pescoço, costas, braços e mãos. Pernas e pés só no fim do dia que eu os sinto mais sensíveis.
Preciso me vigiar, ou melhor meu corpo. Vou me contraindo sem me dar conta, e isso não ajuda muito, pelo contrário. Devagar vou aprendendo a me situar em cada situação, e assim, criando hábitos novos. Vai ficar tudo bem. Sei que vai.
Recomeço a faculdade hoje, estou animada pelo recomeço, voltar aquela rotina que eu gosto de ter. Tenho aprendido muito no curso de psicologia. Sei que será um semestre bem mais pesado que o anterior pelo volume de matéria e textos. É preciso muita leitura e estudo, já estou consciente disso, mas vai correr tudo bem.
Beijos
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